Красота

КАК ПОВЫСИТЬ ТОНУС КОЖИ?

Конечно же, старение – это первая и самая главная причина снижения тонуса кожи. Однако бывает, что даже у 25-летних девушек появляются морщинки, а лицо начинает «ползти». Виной тому неправильный образ жизни и экология. Если вы злоупотребляете алкоголем и не вынимаете изо рта сигарету, то нечему удивляться, глядя в зеркало на потасканную жизнью возрастную даму. Поэтому, пожалуй, самый простой и эффективный совет в таких случаях – это вести здоровый образ жизни, потому что невыполнение этого условия делает бессмысленными любые косметические процедуры. Неважно сколько стоит ваш крем, если вы едите жареное и сдобу.

Поэтому, говоря о сохранении молодости и красоты, подразумевается, что вы изначально ведете здоровый образ жизни, в противном случае вам ничто не поможет.

А если вы все-таки сознательный человек достаточного развития и предпочитаете рукколу сливочному крему, то можно поговорить и о средствах, повышающих тонус кожи.

Во-первых, косметика против первых признаков старения должна непременно содержать гиалуроновую кислоту. Это удивительное соединение, входящее в состав многих тканей организма. Со временем уровень кислоты падает и нуждается в поступлении извне. Здесь-то и приходят на помощь специальные кремы, сыворотки и другие средства на основе гиалуроновой кислоты. Также средство может содержать коллаген и эластин. Они также являются естественными составляющими кожи, однако хуже впитываются с косметикой.

Те, кто не доверяют магазинной продукции, могут использовать народные средства для упругости. Особенно эффективны истолченные листья калины, которые наносятся на кожу в виде кашицы.

Об упругости тела позаботятся физические упражнения. Плавание, аквааэробика, фитнесс, силовые тренировки – все, что придется вам по душе. Начните заниматься сейчас, потому что потом это будет сделать еще сложнее. Пусть физкультура станет неотъемлемой частью вашего дня, не менее (и может, и более) важной, чем работа, сон и прием пищи.

Говорят, что медовые обертывания могут сделать кожу более упругой уже после одного сеанса. В это можно поверить, особенно если провести обертывание после отличной тренировки в спортзале. Тонус телу придаст также баня или сауна. Пот выведет из организма лишнюю воду и токсины и сделает тело стройнее.

Ванны с морской солью – вот проверенное средство, которое сделает кожу более упругой. Добавьте 200 граммов натуральной морской соли, купленной в аптеке, в теплую воду. Продолжительность ванны 30 минут. Процедуры можно проводить разово или курсом.

Похожие посты

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

4 × 4 =